Vous pouvez mesurer la capacité de la vessie de votre enfant en fonction de la fréquence à laquelle il a envie de faire pipi, mais comment faire pipi correctement ?
Il est très important que votre enfant aille aux toilettes à temps, également pour la capacité de sa vessie. Dès que votre enfant ressent le besoin de faire pipi, vous devez y aller. Il n'est pas bon de se retenir longtemps de faire pipi. Si votre enfant attend trop longtemps pour aller aux toilettes, il n'aura pas le temps de réfléchir à la bonne façon de faire pipi. Une autre solution consiste à obliger votre enfant à faire pipi à heures fixes. Vous pouvez également entraîner la capacité de la vessie en buvant beaucoup pendant la journée.
Vous trouverez ci-dessous des conseils sur la manière d'uriner correctement.
Aller correctement aux toilettes pour les filles
- Allez aux toilettes à l'heure ou aux heures prévues.
- Descendez votre culotte jusqu'aux chevilles afin d'écarter un peu les jambes.
- Prenez le temps de vous asseoir sur les toilettes.
- Asseyez-vous bien droite, ni trop en avant, ni trop en arrière.
- Asseyez-vous de manière détendue, vos pieds étant de préférence soutenus. Utilisez un pouf si vous ne pouvez pas atteindre le sol. Ne remuez pas les jambes et ne les serrez pas le long de la cuvette. Si nécessaire, vous pouvez utiliser un réducteur de siège. Sur les toilettes, asseyez-vous comme sur une chaise décontractée.
Faire pipi correctement pour les garçons
- Allez aux toilettes à l'heure ou aux heures prévues.
- Prenez le temps de vous asseoir sur les toilettes ou de vous tenir debout de manière détendue, sans ressembler à un culturiste. Ne serrez pas les fesses et ne bloquez pas les genoux. C'est ainsi que les hommes peuvent relâcher le sphincter le plus facilement.
- Prenez votre temps et restez immobile.
- Ne comprimez pas l'urine
La fréquence à laquelle votre enfant doit faire pipi dépend de la quantité qu'il boit et de la taille de sa vessie
Vous pouvez calculer vous-même si votre enfant urine suffisamment. Tout d'abord, calculez la capacité de la vessie de votre enfant. En d'autres termes, la quantité d'urine que doit contenir la vessie. Ensuite, mesurez (de préférence un jour entier) chaque pipi à l'aide d'un gobelet gradué pour vérifier si la quantité est correcte. Un exemple de calcul est donné ci-dessous.
La capacité de la vessie est calculée à l'aide de la formule suivante : (âge + 2) x 30 = ... Ainsi, si votre enfant a 7 ans, la formule devient (7+2)*30=210mm comme suit
Il est important que le sphincter de votre enfant s'ouvre tranquillement et de manière détendue.
Pensez à un ballon. Lorsqu'on relâche un ballon gonflé, celui-ci se dégonfle de lui-même. C'est exactement la même chose pour le sphincter de la vessie. Pour que le sphincter de la vessie s'ouvre, votre enfant doit prendre le temps de se détendre. Si votre enfant se détend bien et "se tient complètement mou", le sphincter s'ouvrira de lui-même. L'urine peut alors sortir. L'objectif est de faire sortir tout le pipi en une seule fois. Il ne faut donc pas faire pipi un peu, puis s'arrêter, puis refaire pipi un peu et s'arrêter à nouveau. L'enfant peut sentir si ses muscles sont bien détendus. Il peut également être utile de respirer profondément avant d'uriner.
Les muscles tendus sont durs et les muscles détendus sont faibles. Il est parfois utile d'écouter comment l'urine sort. Vous pouvez entendre si l'urine sort d'un seul coup. En outre, il est important que votre bébé fasse suffisamment d'exercice pour améliorer la capacité de sa vessie.
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