Oplossingen tegen bedplassen
Je kind heeft nog regelmatig last van bedplassen terwijl je tegen deze tijd wel verwacht had droog te zijn. Dit kan erg frustrerend zijn, maar geen zorgen… Dit overkomt meer ouders dan je denkt… Wij hebben de wetenschappelijke artikelen voor je doorgespit om al je vragen te beantwoorden en je zelfs op weg te helpen naar de mogelijke oplossingen tegen bedplassen!
Het is normaal dat jonge kinderen in hun bed plassen dus oplossingen tegen bedplassen hoeven niet meteen vanaf kleins af aan opgepakt te worden. Over het algemeen leren kinderen tussen 2 en 4 jaar oud overdag hun plas op te houden, maar is dit in de avond wat lastiger. Wetenschappelijke studies wijzen uit dat 15% van 5-jarigen nog regelmatig in bed plast. Bij 6- tot 8-jarigen gebeurt dit bij 6% tot 8% van de kinderen. Er zijn tal van redenen waardoor uw kind wellicht nog in zijn bed plast. In dit artikel vind je alle informatie die je nodig hebt om oplossingen tegen bedplassen te ondernemen!
Wat is bedplassen?
Bedplassen is een vervelend en energievretend probleem. Kinderen slapen slechter en worden onzeker van bedplassen; hun zelfbeeld gaat omlaag. Ouders van kinderen die bedplassen hebben vaak het idee dat ze zelf falen. Het is erg belangrijk om op een moment op zoek te gaan naar mogelijke oplossingen tegen bedplassen. En hoewel dat makkelijk klinkt, is dat het verre van.
Er wordt gesproken van bedplassen, ook wel nachtelijke incontinentie genoemd, als een kind onbewust de blaas leegt tijdens het slapen. Dit wordt enkel als problematisch ervaren als het kind een leeftijd heeft waarvan men redelijkerwijs kan verwachten dat dit niet meer voorkomt.
Het Nederlands Huisartsengenootschap heeft de volgende richtlijnen opgesteld:
- 5 jaar of ouder
- Bedplassen gebeurt ten minste tweemaal per week
- Over een periode van drie maanden
of
- 7 jaar of ouder
- Bedplassen gebeurt ten minste eenmaal per week
- Over een periode van drie maanden
Geen zorgen als je kind in een van bovenstaande criteria valt want de oplossingen tegen bedplassen leggen wij hieronder uit. Veel kinderen plassen in bed en meestal is het effectief aan te pakken. Het is belangrijk om een beter idee van de mogelijke oorzaken te krijgen. Dit is dan ook het moment om oplossingen tegen bedplassen te onderzoeken.
Overdag zindelijk
Het allerbelangrijkste is dat een kind overdag nagenoeg zindelijk is. Als je kind overdag nog luiers draagt heeft het geen zin om een oplossingen tegen bedplassen te zoeken. Ook is het van groot belang dat je kindje zelf graag ’s nachts droog wilt zijn. Er moet een bepaalde motivatie bij jouw kind zelf zijn.
Bij alle oplossingen tegen bedplassen is het doel het veranderen van een bepaald patroon. Een kind moet de prikkel herkennen van een volle blaas en zelf de gedachte krijgen om naar de WC te gaan. De oplossing tegen bedplassen kent dus twee kanten. Enerzijds moet je kind de prikkel van een volle blaas herkennen tijdens het slapen en anderzijds moet er bij het kind de wil zijn om naar de WC te gaan (uit je warme bed…dat is altijd vervelend).
Dryly® plaswekkers
De eerste stap
De eerste stap naar oplossingen tegen bedplassen is om s ’avonds een wekker te zetten naast het bed van jouw kind. Twee tot drie uur na het slapen gaan is de urineproductie het hoogst. Als je dan een wekker zet om je kind te laten plassen verlaagd dat de kans op bedplassen.
Help je kind met deze 7 belangrijke tips
- Steun je kind en laat weten dat je begrijpt die het geen bewuste actie is. Het is erg schadelijk voor het leerproces om je kind te straffen na een bedplasincident.
- Spreek samen een routine af dat voor het slapen wordt doorlopen. Dit geeft geen garanties, maar verlaagt de kans aanzienlijk!
- Betrek je kind bij het verschonen van het bed zodat je een bewustzijn kweekt over de gevolgen van het bedplassen.
- Wees geduldig. Nachtelijke droogheid gaat niet over een nacht ijs en vordert bij elk kind op een andere snelheid.
- Kom op tegen pesterijtjes in het gezin of op school. Het is desastreus voor het zelfbeeld en -vertrouwen van het kind om juist op dit onderwerp gepest te worden. Zero tolerance is op z’n plaats om kindertrauma’s te voorkomen.
- Zie het grotere plaatje. Bedplassen is een heel normaal proces waar de belangrijkste mensen in deze wereld last van hebben gehad. Tel je zegens als dit voor het moment het grootste ongemak is!
- Het is nooit verkeerd om even contact met je dokter op te nemen om biologische afwijkingen uit te sluiten
Samen op weg naar een droog bed
Plaswekker
Het staat door wetenschappelijk onderzoek onomstotelijk vast dat de plaswekkermethode de effectiefste en veiligste manier is om bedplassen duurzaam tegen te gaan. Een onderzoek onder 505 kinderen wijst uit dat 79% na 10 weken minimaal 14 achtereenvolgende dagen droog is. Hierdoor behoren plaswekkers de beste oplossingen tegen bedplassen.
Omdat uw kind geen kans heeft op bijwerkingen, is de plaswekker zonder recept verkrijgbaar. Het aanbod is dermate groot dat er altijd een plaswekker is dat aansluit op de wensen van u en uw kind. Net als technologische ontwikkelingen met onze telefoons, gebeurt hetzelfde in het aanbod van plaswekkers. De meest recente uitgebrachte generatie is geheel draadloos en is eenvoudig in gebruik. Om u op weg te helpen naar de plaswekker die het beste bij u past, hebben wij een handig overzicht gemaakt met alle voor- en nadelen van de plaswekkers die momenteel op de markt zijn.
Medicijnen
In bepaalde gevallen zoals uit logeren of zomerkamp, kunnen medicijnen een goede truc zijn om tijdelijk succes te boeken. Het is tijdens het vooronderzoek belangrijk een afweging te maken tussen de bijwerkingen en de voordelen van de medicatie. Daarnaast is het goed om te weten dat dit veelal voor tijdelijke oplossingen tegen bedplassen zorgt.
Imipramine/ amitriptyline
Imipramine behoort tot de groep tricyclische antidepressiemiddelen. Het regelt in de hersenen de hoeveelheid natuurlijk voorkomende stoffen die een rol spelen bij stemmingen en emoties.
Het is niet bekend hoe imipramine werkt bij bedplassen. Het blijkt lang niet bij alle kinderen effect te hebben.
In sommige gevallen is dit medicijn erg effectief, maar er kleven wel mogelijke nadelen aan vast.
Minrin/ Desmopressine
Desmopressine vermindert ‘s nachts de urineproductie wanneer het voor het slapengaan wordt gebruikt. Desmopressine lost het bedplassen niet helemaal op. Wel plast men minder ‘s nachts en zal het bed wat minder vaak nat zijn, maar helemaal droog blijft het bed meestal niet. Na stoppen met het medicijn keert het bedplassen vaak terug.
De plaswekker is het meest effectieve middel om kinderen van het bedplassen af te helpen. Deze oplossingen tegen bedplassen werken het beste wanneer je samen met je kindje aan de slag gaat tegen bedplassen. De steun van jou, als ouder/verzorger, is cruciaal bij dit proces.
Het is belangrijk om wel aan de bel te trekken als het zindelijk worden ‘s nachts met de plaswekker meer dan drie maanden duurt. Dan is het van belang om samen met je huisarts naar de oorzaak van het bedplassen te zoeken en wellicht kom de huisarts dan met andere oplossingen tegen bedplassen.
Medicatie tegen bedplassen
Een van de oplossingen tegen bedplassen is het gebruik van medicatie. Als plaswekkers geen oplossingen tegen bedplassen bieden, is medicatie wellicht een van de mogelijke oplossingen tegen bedplassen. Deze medicatie zorgt ervoor dat de er minder urine wordt aangemaakt door de nieren. Deze medicatie wordt alleen voorgeschreven als zindelijk worden met een plaswekker niet lukt of niet mogelijk is.
Heb je nog vragen over de Dryly plaswekker of de mogelijke oplossingen tegen bedplassen dan kan je altijd contact met ons opnemen per mail op klantenservice@dryly.com of bellen met de klantenservice op 085 130 34 35. Wij zijn dagelijks geopend van 9:00 tot 18:00 uur en helpen je graag verder.
