Bedplassen, ofwel enuresis nocturna, is een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Een effectieve manier om inzicht te krijgen in het plasgedrag van je kind is het bijhouden van een plasdagboek. Dit middel helpt zowel ouders als zorgverleners om patronen te herkennen en gerichte stappen te ondernemen richting een oplossing voor bedplassen.
Wat is een plasdagboek?
Een dagboek voor bedplassen is een handig hulpmiddel waarmee je het plas- en drinkgedrag van je kind in kaart brengt. In dit dagboek noteer je precies wanneer je kind drinkt, hoeveel het drinkt, wanneer het plast en of er een nachtelijk ongelukje is gebeurd. Ook geef je hierbij aan of je kind dringend moest plassen of het rustig op kon houden.
Het doel van deze methode is om patronen en afwijkingen in het plasgedrag te ontdekken. Dit is dus vooral nuttig bij problemen zoals bedplassen. Door een aantal dagen gegevens bij te houden, krijgen jij en je huisarts een goed beeld van hoe de blaas functioneert en waar eventuele problemen kunnen zitten.
De meeste huisartsen gebruiken een plasdagboek als eerste stap in het achterhalen van de oorzaak van bedplassen. Het biedt objectieve informatie, in plaats van een algemeen verhaal of een gokje. Dit kan ook fijn helpen bij een gericht behandelplan voor bedplassen.
Kortom: Dit dagboek is geen schoolopdracht, maar een waardevolle tool waarmee je samen met je kind en de arts aan de slag kunt om droge nachten dichterbij te brengen.
Hoe vul je een plasdagboek in?
Het is belangrijk om het dagboek gedurende drie dagen bij te houden. Deze periode biedt voldoende inzichten voor een betrouwbaar overzicht, tijdens deze dagen noteer je het volgende:
- Het tijdstip van wakker worden
- Het type en de hoeveelheid van vochtinname
- De hoeveelheden en tijden van urinelozing
- Ervaringen van aandrang en eventuele ongelukjes
Het is niet noodzakelijk dat deze drie dagen achter elkaar vallen; het belangrijkste is dat de dagen representatief zijn voor het dagelijkse patroon.
Waarom een plasdagboek bijhouden?
Het bijhouden van een urine-logboek biedt diverse voordelen. Zo krijg je op deze manier inzicht in patronen van je kind. De herkenning van specifieke tijden of omstandigheden kunnen weer helpen in het analyseren van de oorzaak. Ook verzamel je op deze manier feiten die objectief zijn en kunnen helpen bij diagnostisering. Naar aanleiding van de verzamelde gegevens wordt er een behandeladvies gemaakt waarbij dit veel ondersteuning biedt voor zorgverleners.
Wat is een plasdagboek app?
Een plasdagboek app is een digitale versie van de traditionele versie. De Dryly Plaswekker biedt deze variant van het ouderwetse dagboek. Zo biedt de Dryly app functionaliteiten zoals meldingen, statistieken en motivatie-elementen. Een dagboek app online is de meest innovatieve en duidelijke manier voor artsen om informatie te achterhalen.
Met de Dryly plaswekker app kun je gemakkelijk informatie inzien over de progressie van je kind en krijg je ook nog eens meldingen in de app wanneer het kind een nachtelijk ongelukje heeft gehad, hoe handig is dat? Alle informatie direct op één plek!
Dit biedt concluderend de volgende voordelen:
- Notificaties: Ontvang direct meldingen als ouder zijnde bij nachtelijke ongelukjes om je kind te ondersteunen.
- Dashboard: Bekijk statistieken over het plasgedrag voor een beter overzicht.
- Motivatie: Gebruik jouw persoonlijke Wizzu-pandabeerknuffel om aan te kleden door punten te sparen in de nacht. Zo blijft jouw kind gemotiveerd om aan het bedplasprobleem te werken!
Het bijhouden van een plasdagboek, of dit nou een app is of op de ouderwetse manier, op deze manier kun je effectief bekijken wat een goede aanpak is voor het bedplasprobleem.
Tips voor het bijhouden van een plasdagboek
- Wees consistent: Noteer gegevens dagelijks op vaste tijden.
- Wees nauwkeurig: Probeer de hoeveelheden zo precies mogelijk te registreren.
- Wees geduldig: Geef het proces de tijd, veranderingen in plasgedrag kunnen enige tijd duren.
Het bijhouden van een plasdagboek, al dan niet digitaal via een app is een effectieve manier om inzicht te krijgen in het plasgedrag en stappen te ondernemen richting een oplossing voor het bedplassen.
Waarom een Dryly Plaswekker?
Dryly biedt de ideale ondersteuning voor kinderen en gezinnen om zoveel mogelijk inzicht te verkrijgen in het bedplasgedrag. Op deze manier kun je samen met je kind via de positieve Dryly methode samen met Wizzu de pandabeer op avontuur gaan naar droge nachten! Zo is ruim 93% van alle kinderen die gebruik maken van de Dryly Plaswekker binnen 6 – 8 weken zindelijk!
Ben je benieuwd naar de modernste en vooral ook leukste plaswekker van Nederland? Bekijk dan onze plaswekkers en ga samen met ons op avontuur naar droge nachten!
